Healthy Way of Life: Ubat Masalah Haid Tidak Teratur Yang Terbukti Berkesan

Haid tidak menentu? Nak agak bila next period pun susah. Stress la macam ni... memang sangat stress. Dan paling merisaukan ia menunjukkan sistem reproduksi kita tidak sihat. Jika dibiarkan ia mungkin menjadi parah.

Berikhtiar la untuk mengatasinya. Saya cadangkan anda beriktiar dengan cara mengamalkan vitamin yang selamat, semulajadi dan berkesan 😊.

Punca-punca haid yang tidak teratur , ada yang serius dan ada yang tak. Ada juga yang perlu dirawat dengan pakar perubatan dan juga yang boleh diperbaiki dengan sedikit pertolongan ubat atau nutrien tertentu ataupun dengan cara mengubah gaya hidup ke arah yang lebih baik.

Jadi, jika anda ada masalah haid tidak teratur, anda disarankan jumpa doktor terlebih dahulu untuk ketahui punca.

Faktor-faktor utama haid tidak teratur adalah:

1. Dipengaruhi oleh keterlambatan pelepasan telur ( anovulasi).

2. Berat badan turun secara drastik seperti anorexia dan bulimia.

Gangguan ini dipengaruhi oleh keperluan lemak yang berkurangan di saat pembentukan hormon haid .

3. Stress emosi.

Saat stress maka tubuh akan menghasilkan hormon stress yang akan memberi kesan pada keluarnya hormon menstruasi.

4. Pra menopause

Ia akan menganggu perjalanan haid sebelum kita benar-benar memasuki fasa menopause di mana haid benar-benar terhenti. Hormon dalam tubuh menjadi tidak seimbang di mana ketidakseimbangan progesteron menyebabkan haid berlangsung tidak teratur.

5. Pengambilan ubat-ubatan.

Pengambilan ubat seperti pil perancang termasuklah suntikan perancang dapat menyebabkan pendarahan dalam jumlah ysng sedikit atau bahkan pendarahan berat. Juga ubat sawan, ubat penenang dan pil hormon.

6. Melakukan aktiviti ysng berlebihan.

Aktiviti yang berlebihan akan menimbulkan rasa kepenatan yang akan mempengaruhi kalenjar hipotalamus yang akan mempengaruhi hormon menstruasi.

7. Kehamilan.

Haid yang tertanggu mungkin juga disebabkan kehamilan jika anda berada dalam kelompok usia reproduksi dan melakukan hubungan kelamin. Pada awal kehamilan sesetengah wanita mengalami pendarahan yang selalu mengelirukan sama ada ianya darah haid atau tidak tanpa anda sedari anda sudah hamil.

8. Gangguan pada kelanjar tiroid.

Fungsi kalenjar tiroid adalah mengatur metabolisme tubuh. Jika kalenjar ini mengalami gangguan, ia boleh menganggu perjalanan haid.

9. Ketidakseimbangan hormon.

Terdapat beberapa perkara yang menyebabkan ketidakseimbangan hormon. Antaranya keletihan, stress dan tubuh yang tidak sihat.

10. Penyakit.

Beberapa jenis penyakit menjadi penyebab terjadinya haid yang tidak teratur seperti diabetes dan juga kelainan rahim.

11. Obesiti.

Kenaikan berat bafan secara signifikan adalah salah satu tanda gangguan tiroid pada wanita. Berat badan berlebihan juga menjadi tanda ovarium polikistik (penyakit hormon) yang memerlukan rawatan.

12. Penyusuan badan.
Sekiranya anda menyusu bayi secara ekslusif, hormon di dalam badan anda akan lebih menyediakan badan untuk menghasilkan susu untuk si bayi.

Dengan mengetahui penyebab gangguan haid anda dapat cuba mengelakkan penyebab-penyebab tersebut dengan mudah. Kebanyakkan penyebab yang disenaraikan di atas adalah berkaitan dengan hormon.

Bagi membantu masalah berkaitan hormon, anda boleh mengamalkan pengambilan GLA Complex ataupun VIVIX.

Kesan haid tidak teratur.

1. Menganggu kesihatan rahim.

2. Menganggu kesuburan secara langsung mengurangkan peluang untuk hamil.

3. Kemandulan kerana jika dibiarkan berlarutan berpotensi merosakkan sistem peranakan.

4. Rasa tidak selesa memberi tekanan emosi.

5. Haid yang berpanjang boleh menyebakan masalah anemia iaitu kehilangan darah yang banyak. Badan akan menjadi lemah, lesu dan mudah pengsan.

Bagaimanamana GLA Complex dan Vivix berfungsi membantu mengatasi masalah haid.

1. GLA Complex

GLA (gamma-linolenic acid) semulajadi yang paling tertumpu (most concentrated) adalah dari biji boraje. Borage mengandungi lebih 2 kali ganda GLA berbandind EPO. Borage juga adalah 3 kali lebih dari segi bioavailabiliti dan 3 kali lebih berkesan dari EPO.

Setiap kapsul mengandungi lebih 300mg GLA yang mana ia adalah sumber terbaik omega-6. Ianya digabungkan dengan minyak sunflower dan vitamin E untuk meningkatkan keberkesanan dan kestabilannya. Kesegaran dan keberkesanannya terpelihara oleh ShakleeGuard, antioksidan semualajadi yang dipatenkan. Bioavailabilitinya dibuktikan secara klinikal dimana ia mampun menyerap dan mengadun kedalam sel dan tisu.

Borage adalah herba tradisi yang dipercayai dan herba kegemaran orang Barat. Ianya merawat ulser, mengeluarkan virus, melegakan kelesuan, membersihkan kahak, meringankan kebas urat saraf dan meningkatkan stamina.

GLA complex :

a. Membentuk prostaglandin untuk menyeimbangkan hormon dan secara langsung melancarkan kitaran haid.

b. Meningkatkan kesuburan dengan mewujudkan persekitraan rahim yang sihat dan optimum untuk persenyawaan. Membantu dalam menghasilkan kualiti mukus serviks.

c. Melegakan simpton PMS seperti kesakitan, mood swing, retensi air dan sakit payudara.

d. Mengatasi masalah menopaus seperti hot flashes, insomnia, ketidakhadaman dan depresi.

e. Pengambilannya dalam jangka panjang dapat membantu melambatkan menopaus dengan mengetatkan uterus, memberi tone kepada uterus untuk kulit lebih muda.

f. Menghalang pembekuan darah dan merangsang peredaran darah.

2. Vivix

Vivix Shaklee mengandungi adunan fitonutrien proprietari, yang memanfaatkan kuasa anggur muscadine yang jarang ditemui dan resveratrol menghasilkan ramuan yang 10x lebih efektif dari hanya resveratrol sahaja dalam melambatkan mekanisma utama penuaan selular.

Kandungan resveratrol yang sangat tinggi dalam vivix bertindak sebagai anti-oksidan yang sangat kuat berbanding anti-oksidan yang lain. Semakin tinggi anti-oksidan maka semakin berkuranglah 'oxidative damage' yang menjadi penyebab kepada punca-punca sel dalam tubuh badan menjadi rosak.

Vivix Shaklee mempunyai salah satu mekanisma untuk memperbaiki sel-sel yang rosak dan abnormal. Sel-sel yang mati dalam tubuh samada mati dengan sendiri akibat proses penuaan ataupun mati disebabkan oleh serangan radikal bebas yang berlaku setiap hari kepada tubuh kita akan menyebabkan kita diserang penyakit. Oleh itu vivix bertindak melindungi dan membaiki sellular DNA kita. Ia menjadikan sel kita lebih kuat dan hidup lebih lama.

Ramuan dalam vivix juga menggalakkan biogenesis (pembentukan baru) mitchondria untuk meningkatkan tahap tenaga di dalam sel. Mempunyai mithondria yang cekap memberi kelebihan kepada kita untuk mengurangkan serangan-serangan kepada DNA dan pengurangkan peningkatan protein AGE serta menjadikan kita sihat dan bertenaga.